今日はお休みラポール歯科クリニック、栗田でございます。

昨夜は前日忘年会があり早く休みました。

朝起きたら体が軽い

なんだこりゃ〜！

本当に睡眠は大事ですね。

食事と同様、生きることの基本ではないか！と改めて感じました。